این معیار هم به صورت تجربی تعریف می شود؛ به این معنا که در روز تعطیل یا اوقات راغت، دوست داری چه فعالیتی انجام بدی؟
یعنی در کنار همه امور روزمره، اگر پیش بیاید دوست داری که آن فعالیت رو حتی در تعطیلات آخر هفته هم انجام بدی؟ و وقتی که آن فعالیت را انجام می دهی دچار احساس کسالت و خستگی نمی شوی. به طور مثال مطالعه کتاب، برنامه نویسی، یادگرفتن یک نرم افزار خاص، تمرین موسیقی، ورزش، بازی کامپیوتری، مطالعه کتاب تخصصی با موضوع خاص و انواع فعالیت های مختلف که به یادگیری شما کمک می کنه.
اگر دقت کنید بعضی از فعالیت ها هستند که در اوقات تعطیلی
1-اصلا دوست نداریم براشون وقت بگذاریم،
2-برای بعضی از فعالیت ها خنثی هستیم یعنی نه خیلی بدمون میاد و نه خیلی خوشمون میاد و
3-بعضی از فعالیت ها هستند که وقتی انجامشان می دهیم احساس خوبی داریم.
دسته سوم همان دسته ای هست که نشون میده پتانسیل ها و استعدادهای ذاتی ما در چه زمینه هایی هست. یعنی ما تو این زمینه ها شوق و علاقه یادگیری رو داریم.